地平线系列：关于锻炼的真相

我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐的确是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。 我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐的确是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。 详情

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  致命蜈蚣

  马卉,李方明

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  切尔西·韩德勒：就是这种感觉

  切尔西·韩德勒

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  游泳回家2024

  娜丁·拉巴基,克里斯托弗·阿波特,麦肯兹·戴维斯,Tzef Montana,Michalis Goumas,Freya Hannan-Mills,亚里安妮·拉贝德

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  没事，没事，没事！

  李来,陈瑞妍,孙锡久,郑秀斌,李正河

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  无能为力2023

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  坚毅奇兵

  阿吉特·库玛尔,特丽莎·克里希南,雷吉娜·卡桑德拉

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  珍妮潘的规则

  约翰·利思戈,杰弗里·拉什,纳撒尼尔·利斯,伊恩·穆内,托马斯·萨恩斯伯里,Maaka Pohatu,Holly Shanahan,布鲁斯·菲利普斯,伊薇特·帕森斯,Irene Wood,乔治·埃纳雷,Anapela Polataivao,尼克·布雷克,保罗·罗顿多,Ginette McDonald,塞穆·菲利波,Hannah Lynch,Hilary Norris,Richard Chapman,Jane Waddell

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  柏婷娜小姐

  艾伦·大卫,玛丽莲·卡斯通嘉伊,安托万·贝特朗,Benoît Gouin

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  驱魔2024

  罗素·克劳,萨姆·沃辛顿,萨曼莎·玛西丝,亚当·戈德堡,戴维·海德·皮尔斯,亚德里安·帕斯达,克洛伊·贝利,芮安·辛普金斯,Jobie,James,特雷西·邦纳,汉娜·布莱克,Joya,Joseph,Josh,Warren,Hallie,Samuels,Scott,Rapp,Robert,Fortunato,Drew,Broderick,Zach,Padlo,Chris,TC,Edge,Marcenae,Lynette

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  刺猬索尼克3

  本·施瓦茨,金·凯瑞,基努·里维斯,伊德瑞斯·艾尔巴,科琳·欧肖内希,詹姆斯·麦斯登,提卡·森普特,李·马贾道布,克里斯滕·里特,艾莉拉·布朗,亚当·佩里,娜塔莎·罗斯韦尔,谢默·摩尔,汤姆·巴特勒,乔玛·塔科内,索非亚·佩尔纳斯,克里斯托·费尔南德斯,詹姆斯·沃克,布雷特·特雷诺,理查德·萨顿

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  今年二十二

  徐必成,罗思源,林恒,蒋涛,孙麟威,池晓铭,彭云飞,陈正正,李托,李宇浩,刘天豪,卢家鹏,吴金翔,吴育涛,吴喆杰,谢承峻,许鑫蓁,杨帆,杨涛,叶康,于翔任,曾庆龙,周诣涛,陈心苗,刘雪祥,时皓

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  穿越武士

  冨家规政,福田佳弘,井上肇